Therapiegespräche bieten …
- Raum, um die Bedeutung von Schwierigkeiten und Sorgen zu verstehen und zu beschreiben.
- Unterstützung beim (Wieder-)Entdecken und Aktivieren der eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen.
- Unterstützung bei der Eröffnung von neuen Möglichkeiten, um mit belastenden Themen bzw. Situationen umzugehen.
- Begleitung in schwierigen Lebensabschnitten.
- Begleitung in Krisensituationen oder konfliktreichen bzw. belastenden Situationen.
- Raum & Zeit für Stabilisierung und Stärkung.
Die Psychotherapeutische Haltung zeichnet aus …
- Wahrnehmung von KlientInnen als „Experten und ExpertInnen ihrer selbst“
- Achtung der Autonomie von KlientInnen
- Haltung von Respekt, Unvoreingenommenheit, Interesse und Neugier gegenüber der Person der KlientInnen und ihrer Lebensgeschichte
- Aktives Zuhören mit dem Blick auf Ressourcen und Kompetenzen
- Gemeinsame Suche nach Bedingungen, mit deren Hilfe KlientInnen ihre Ressourcen aktivieren können, um in Selbstorganisation zu ihren Zielen zu gelangen.
- Wahrung der Verschwiegenheitspflicht: PsychotherapeutInnen sind an eine strenge, gesetzlich geregelte Schweigepflicht gebunden. Folgend ist die Anonymität der KlientInnen bei der Inanspruchnahme des Therapieangebotes als auch der Schutz des Gesprächsinhaltes gewährleistet.
Mögliche Anlässe bzw. mögliche Themen für eine Therapie
- Lebenskrisen & belastende Lebenssituationen
- Übergänge in neue Lebensphasen
- Konflikte in Beziehungen – Beziehungsprobleme/Paarprobleme
- Somatopsychische und chronische Erkrankungen
- Verluste/Todesfälle und damit in Zusammenhang stehende Trauerprozesse
- Ängste, welche die Lebensqualität beeinträchtigen
- Einschränkende und belastende Verhaltensgewohnheiten
- Belastende Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
- Psychosomatische Beschwerden (Häufig wiederkehrende Beschwerden ohne medizinisch feststellbare körperliche Ursachen)
- Süchte
- Depression – Situationen von innerer Leere und Verzweiflung
- Selbstbewusstsein & Selbstwert
- Phasen von Stress und Überforderung, Erschöpfungszustände, Burnout
- Offene Fragen hinsichtlich der weiteren Lebensgestaltung
- Wunsch nach Veränderung sowie nach persönlicher Weiterentwicklung
- Wiederentdeckung von Hoffnung, Lebensmut & Lebensfreude