Psychotherapie
Ein Verständnis von Psychotherapie
„Unter Psychotherapie versteht man ein eigenständiges Heilverfahren im Gesundheitsbereich für die Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatisch bedingten Störungen des Erlebens und des Verhaltens sowie von Leidenszuständen.“
(vgl. www.bmgf.gv.at – Psychotherapeutin Psychotherapeut )
Systemische Psychotherapie
Im Mittelpunkt von Psychotherapeutischen Gesprächen stehen die Wertschätzung gegenüber der Person des Klienten/der Klientin und deren Lebensgeschichte sowie die Achtsamkeit und der Respekt für die Kompetenzen und Fähigkeiten des Individuums.
Im Sinne der Systemischen Therapie können Probleme in Beziehungszusammenhänge betrachtet werden, was bedeutet, dass bestehende als problematisch erlebte Zustände bzw. Situationen von Einzelpersonen in Zusammenhang mit ihrer Lebenswelt und ihren Beziehungssystemen gesehen werden. In krisenhaften und belastenden Lebenssituationen geraten Ressourcen, Stärken sowie bewährte Lösungsstrategien des Menschen sowie seiner Umwelt häufig aus dem Blick.
Ein Ziel von Psychotherapeutischen Gesprächen liegt darin, den Blick erneut auf bereits vorhandenes Lösungswissen zu richten sowie zu unterstützen bzw. zu begleiten neue Lösungen bzw. neue andere Wege zu kreieren. Im Psychotherapeutischen Prozess soll es gelingen eine Vorstellung und ein Bild vom Gewünschten entstehen zu lassen und erste Schritte in die gewünschte Richtung zu setzen. Das Ziel der Zusammenarbeit liegt in der Erweiterung des Handlungsspielraums und der Eröffnung von anderen Möglichkeiten der Lebensgestaltung, sodass es möglich wird, das Leben den Bedürfnissen und Wünschen entsprechend zu gestalten und den bestehenden Leidensdruck zu vermindern aufzulösen.
Die Autonomie des Menschen nimmt in Psychotherapeutischen Gesprächen einen hohen Stellenwert ein – sie werden als die Experten und Expertinnen Ihrer Selbst angesehen.
Ziele von Psychotherapie
„Das Ziel von Psychotherapie besteht in der Heilung und Linderung von seelischem Leid, in der Veränderung von als belastend erlebten Verhaltens- bzw. Erlebensweisen sowie in der Überbrückung von Lebenskrisen und im folgenden Ankommen in einer Lebensphase mit für KlientInnen stimmigen und wünschenswerten Lebensbedingungen. Psychotherapeutische Prozesse dienen sowohl der Begleitung von KlientInnen in ihrer persönlichen Entwicklung als auch der Förderung der in Wechselwirkung stehenden psychischen und physischen Gesundheit.
Die Erreichung eines Zustandes von Wohlbefinden und Gesundheit stellt ein bedeutendes Ziel dar.“
(vgl. www.bmgf.gv.at – Psychotherapeutin Psychotherapeut )